Health Pal - Fitness Manager

Acesta este un instrument esențial pentru înregistrarea, urmărirea și gestionarea activităților fizice zilnice, cum ar fi mersul, exercițiile, sesiunile de somn, pierderea în greutate sau progresul creșterii în greutate, împreună cu calculatoarele de sănătate, ghidul de antrenament și memento -urile.

Toate caracteristicile aplicației noastre

◎1. Tabloul de bord pentru sănătate și acces rapid◎

✓ Accesați cu ușurință și vizualizați -vă progresul zilnic legat de sănătatea

✓ Conectați -vă și stabiliți obiective pentru aportul zilnic de apă, progresul zilnic de mers pe jos

✓ Conectați zilnic modelele de somn și progresul greutății

⚥2. Profil și obiective⚥

✓ Puteți crea un profil de bază al dvs. cu date de greutate înălțime

✓ Datele dvs. de profil vor ajuta instrumentul să sugereze cele mai bune sugestii adecvate pentru sănătate

✓ Pe baza profilului dvs., acest instrument vă va ajuta să vă stabiliți obiective pentru pierderea în greutate sau creșterea în greutate

✓ De asemenea, puteți seta nivelul zilnic de aport de apă și obiectivele de mers zilnic pe baza profilului dvs.

✓ Puteți edita detaliile profilului și puteți seta obiectivul personalizat în orice moment

♦3. Tracker de aport de apă♦

✓ Interfața intuitivă este creată pentru a vă urmări progresul zilnic de băutură a apei.

✓ A bea suficientă apă în mod regulat este cel mai important proces de menținere a unui stil de viață sănătos.

✓ Ținând cont de acest lucru, am creat un vizualizator de progres vizual al apei

◈4. Pedometru și mers pe jos◈

✓ Pedometru încorporat în această aplicație pentru a vă ajuta să urmăriți pașii zilnici, distanța parcursă și caloriile cheltuite.

✓ De asemenea, puteți conecta direct câtă distanță ai parcurs.

✓ Aplicația va calcula automat câți pași ai parcurs și câte calorii au cheltuit.

⇿5. Ghid de antrenament⇿

✓ Programe de antrenament la domiciliu încorporate pentru a vă ajuta să rămâneți în formă și să mențineți un stil de viață bun.

✓ Ghidul de antrenament are, de asemenea, un asistent vocal pentru a vă instrui despre toate exercițiile și pașii.

✓ Funcția de antrenament are un tracker de progres pentru a vă informa progresul zilnic de antrenament

✓ Programele de antrenament nu necesită niciun echipament de exerciții fizice, toate antrenamentele sunt concepute pentru a fi făcute pur și simplu cu o rogojină de antrenament în sine acasă.

♥6. Calculatoare de sănătate♥

✓ IMC, calculator de pierdere în greutate, procentul de grăsime corporală vă ajută să calculați o așteptare sănătoasă pentru vârsta și înălțimea dvs.

✓ Caloriile zilnice, cheltuielile cu energia vă ajută să urmăriți caloriile necesare pentru a fi arse sau câștigate pentru a vă atinge greutatea obiectivului

✓ Volumul de sânge, tensiunea arterială, ritmul cardiac, calculatoarele de alcool din sânge vă ajută să vă mențineți vitalele

✓ Costul de fumat, conținutul de nutrienți, conținutul de ulei, calculatoarele de aport de grăsimi vă ajută să conduceți un stil de viață sănătos

⌚7. Memento -uri de sănătate⌚

✓ Memento de admisie de apă - vă amintește să beți apă la fiecare 1 - 4 ore.

✓ Memento zilnică mese - vă amintește de micul dejun ideal, prânz, gustări și timp pentru cină.

✓ Memento de exploatare în greutate pentru a vă anunța să vă înregistrați pierderea în greutate sau să câștigați progres zilnic.

✓ Memento -ul medicamentului vă ajută să vă luați medicamentele în timp util.

Permisiuni și utilizarea dispozitivului

★ android.permission.INTERNET : Pentru a obține cele mai recente sugestii și recomandări legate de sănătate și stil de viață.

★ com.android.vending.BILLING : pentru a elimina anunțurile și a avea acces la conținutul premium al sănătății PAL.

★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: pentru a configura mementouri și notificări pentru aportul de apă, alimente și medicamente.